Nigbati o ba de si suwiti, ọkan ninu awọn ifiyesi akọkọ ti eniyan ni ni ipa rẹ lori ilera ehín. Suwiti ti o gbẹ ti di didi, pẹlu sojurigindin alailẹgbẹ rẹ ati adun gbigbona, kii ṣe iyatọ. Lakoko ti o funni ni iriri ipanu ti o yatọ ju suwiti ibile lọ, o ṣe pataki lati ronu boya suwiti ti o gbẹ di didi jẹ buburu fun awọn eyin rẹ.
Akoonu Suga ati Ilera ehín
Bi ọpọlọpọ awọn candies,di-si dahùn o candy,bi eleyi di si dahùn o rainbow, di alajerun ti o gbẹatidi giigi ti o gbẹjẹ ga ni gaari. Suga jẹ ẹlẹṣẹ ti a mọ daradara ni ibajẹ ehin. Nigbati o ba jẹ awọn ounjẹ ti o ni suga, awọn kokoro arun ti o wa ni ẹnu rẹ jẹun lori awọn sugars ati ṣe awọn acids. Awọn acids wọnyi le fa enamel kuro lori awọn eyin rẹ, ti o yori si awọn cavities ati awọn iṣoro ehín miiran ni akoko pupọ. Awọn akoonu suga giga ninu suwiti ti o gbẹ ni didi tumọ si pe o jẹ eewu kan si awọn eyin rẹ bi awọn iru suwiti miiran.
Ipa ti Texture
Ọkan ninu awọn abuda asọye ti suwiti ti o gbẹ didi jẹ ina rẹ, sojurigindin agaran. Ko dabi awọn candies alalepo tabi chewy, suwiti ti o gbẹ didi ko faramọ awọn eyin rẹ, eyiti o jẹ ifosiwewe rere nigbati o ba gbero ipa rẹ lori ilera ehín. Awọn candies alalepo, bii caramels tabi awọn beari gummy, ṣọ lati faramọ awọn oju ti eyin rẹ, gbigba awọn suga laaye lati pẹ diẹ ati jijẹ eewu ibajẹ.
Suwiti ti o gbẹ ti di didi, ni ida keji, duro lati ṣubu ati tu diẹ sii ni yarayara ni ẹnu. Eyi tumọ si pe o le dinku diẹ sii lati di ni awọn abala ti awọn eyin rẹ, ti o le dinku eewu ti ifihan gaari gigun. Bibẹẹkọ, eyi ko tumọ si pe suwiti ti o gbẹ ti di didi jẹ laiseniyan patapata si awọn eyin rẹ-o tun jẹ suga, ati pe agbara rẹ yẹ ki o jẹ iwọntunwọnsi.
Ipa itọ
Saliva ṣe ipa to ṣe pataki ni aabo awọn eyin rẹ lati ibajẹ nipa fifọ awọn patikulu ounjẹ kuro ati didoju awọn acids. Iseda gbigbẹ ati airy ti suwiti ti o gbẹ le jẹ ki o lero ongbẹ, ti o fa ọ lati gbe itọ diẹ sii, eyiti o le ṣe iranlọwọ ni idinku awọn ipa ipalara ti gaari. Mimu omi lẹhin jijẹ suwiti ti o gbẹ didi le tun ṣe iranlọwọ ni mimu awọn suga eyikeyi ti o ku kuro, ni aabo siwaju si awọn eyin rẹ.
Iwọntunwọnsi ati Itọju ehín
Gẹgẹbi pẹlu itọju suga eyikeyi, iwọntunwọnsi jẹ bọtini. Ngbadun suwiti ti o gbẹ ni igba diẹ gẹgẹbi apakan ti ounjẹ iwọntunwọnsi ko ṣeeṣe lati fa ipalara nla si awọn eyin rẹ, ni pataki ti o ba ṣetọju awọn isesi imototo ẹnu to dara. Fifọ eyin rẹ lẹẹmeji lojumọ, fifọ ni deede, ati ṣiṣabẹwo si dokita ehin rẹ fun awọn ayẹwo jẹ awọn igbesẹ pataki ni aabo awọn eyin rẹ lati awọn ipa agbara ti awọn ounjẹ suga, pẹlu suwiti ti o gbẹ.
Ipari
Ni akojọpọ, lakoko ti suwiti ti o gbẹ ni o kere julọ lati faramọ awọn eyin rẹ ni akawe si awọn suwiti alalepo tabi chewy, o tun ga ni suga ati pe o le ṣe alabapin si ibajẹ ehin ti o ba jẹ pupọju. Ọna ti o dara julọ lati gbadun suwiti ti o gbẹ laisi ibajẹ ilera ehín rẹ ni lati jẹ ẹ ni iwọntunwọnsi ati ṣetọju ilana isọfunni ẹnu deede. Nipa ṣiṣe bẹ, o le ṣe indulge ni ẹda alailẹgbẹ ati adun ti suwiti ti o gbẹ lakoko ti o jẹ ki ẹrin rẹ ni ilera.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹsan-05-2024